令和6年9月21日(土)、塩原温泉病院にて塩原温泉ウェルネスデイ~YOGA~が開催されました!
国際スポーツ&ウェルネスウィークエンド2024の一環で、9月20日(金)~22日(日)の期間中、世界150か国、約8,000会場でウェルネス体験イベントが開催されました。
当日は20名を超える参加者の皆様が集まり、塩原温泉病院の理学療法士の方の指導の下、実際に身体を動かしながら自身の身体の不調に向き合い、日常生活における注意点など聞いていただきました。
講話の後は参加者全員でヨガマットを敷いて1時間のヨガ体験。
講師の指示に従って、気持ちよく自分のペースでヨガを楽しんでいました。
参加者の皆様には、無料温泉入浴券のプレゼントも!
身体を動かした後の温泉はいつも以上に気持ちよかったのではないでしょうか✨
またこのようなイベントを開催する際は、奮ってご参加ください!